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85式太极拳口诀话题已于 2025-08-03 13:44:56 更新
八十五式太极拳口令全套如下:1、起势:两脚平行站立,与肩同宽,两臂自然下垂,两掌心向内。身体放松,调匀呼吸。2、左右分掌:身体左转,左手向左前方伸出,掌心向上;右手向下向左前方伸出,掌心向下。身体右转,左手向右前方伸出,掌心向上;右手向下向右前方伸出,掌心向下。3、揽雀尾:身体左转,左脚...
简单易记传统杨式太极拳85式练功口诀:1、混沌无极生太极,面南起势揽雀西,回拉单鞭提手南,白鹤亮翅朝东展,搂拗琵琶走循环,搬拦捶打封闭按。2、十字封裹面朝南,闪身西北抱虎归,旋身向东肘底捶,倒撵猴儿身后退。3、斜飞势南接提手,鹤翅东展左搂拗,海底捞针扇通臂,撇身捶接搬拦捶,上...
第三十五式-翻身撇身捶 第三十六式-进步搬拦捶 第三十七式-右蹬脚 第三十八式-左打虎势 第三十九式-右打虎势 第四十式-回身右蹬脚 第四十一式-双峰贯耳 第四十二式-左蹬脚 第四十三式-转身右蹬脚 第四十四式-进步搬拦捶 第四十五式-如封似闭 第四十六式- 十字手 第四十七式-抱虎归山 ...
杨式85式太极拳是由杨澄甫宗师在继承家族传统的基础上,经过多年实践总结创造出来的。该太极拳的口令顺序如下:1. 预备势 2. 起势 3. 揽雀尾 4. 单鞭 5. 提手上势 6. 白鹤亮翅 7. 左搂膝拗步 8. 手挥琵琶 9. 左右搂膝拗步 10. 手挥琵琶 11. 左搂膝拗步 12. 进步搬拦捶 13. ...
85式太极拳拳谱顺口溜为:起势揽雀尾,单鞭云手间,进步搬拦捶,如封似闭连。十字手抱圆,转体揽雀变,抱虎归山旋,斜飞式单鞭。提手上势连,白鹤亮翅展,左搂膝拗步,手挥琵琶穿。进步搬拦捶,如封似闭完。开步双搂膝,转身双捶连。云手多变换,高探马出拳。右蹬脚虚步,双峰贯耳连。左蹬...
85式太极拳拳谱顺口溜 1、预备式2.起势3.揽雀尾4.单鞭5.提手上势6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步8.手挥琵琶9.左右搂膝拗步10.手挥琵琶 11.左搂膝拗步12.进步搬拦捶13.如封似闭14.十字手 15.抱虎归山16.肘底看捶17.左右倒辇猴18.斜飞式 杨式太极拳85式是太极拳的一个流派。这派太极拳是...
85式太极拳拳谱顺口溜如下:一、顺口溜1:起势揽雀尾,单鞭提手上。白鹤亮翅飞,搂膝拗步走。手挥琵琶弹,搬拦捶如封。十字手抱虎,肘底看捶出。二、顺口溜2:倒辇猴斜飞,提手上白鹤。搂膝拗海底,扇通臂撇身。进步搬拦捶,揽雀尾单鞭。云手高探马,分脚转身蹬。三、顺口溜3:搂膝拗进步,栽...
杨式85式太极拳,是杨澄甫宗师在继承几代人的智慧,通过多年的实践总结,精心提炼设计出来的,其口令分别为:第一式-预备势、第二式-起势 、第三式-揽雀尾、第四式-单鞭 、第五式-提手上势 、第六式-白鹤亮翅、第七式 -左搂膝拗步 、第八式-手挥琵琶、第九式-左右搂膝拗步 、第十式-...
85式太极拳口诀如下:预备式、起势揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、肘底看捶 、左右倒辇猴 、斜飞式、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、扇通臂 、撇身捶。进步搬拦捶、...
85式太极拳拳谱顺口溜如下:起势揽雀尾:起势为太极拳的起始动作,揽雀尾则是接下来的主要动作,包含棚、捋、挤、按等手法。单鞭云手间:单鞭是太极拳中的一个重要动作,云手则是通过连续的左右云转来调动全身气血。进步搬拦捶,如封似闭连:进步搬拦捶展示了太极拳的进攻技巧,如封似闭则是防守...