自我认识是一个持续的过程,“吾日三省吾身”的自我反省有助于我们更好地了解自己。在人际交往方面,课程帮助我更清晰地认识到如何建立健康的人际关系,认识到语言与思维的重要性,学会乐于助人,认识到助人自助的道理。通过学习,我深刻体会到心理课程不仅教会我们如何理智地面对生活,更教我们成为有价值...
关于心理课心得体会
在为期五周的心理健康课程结束之际,回顾整个学习旅程,我深感自己对心理学的热爱和理解进一步加深。
课程中,老师用生动有趣的方式讲解心理学的广泛领域和精深之处,使我对心理学有了更深的了解,也认识到它与我们的生活、学习紧密相连。
作为大学生,我认识到心理健康的重要性不仅在于乐观的生活态度和正确的自我意识,还在于良好人际关系的建立、情绪的自我调控以及对环境的适应能力。
课程让我发现了不同的自我,了解了公我、私我、盲我、潜我的概念,认识到自己看到的自己并不是全面的。
在面对自卑时,我学会从其他角度思考问题,认识到自己的优点,这种换位思考让我更加全面地理解自我。
同时,课程强调了公我的重要性,提醒我们要在生活与人际关系中做好公我。盲我则提示我们要全面了解自己,而潜我则鼓励我们发掘自身的潜力。
自我认识是一个持续的过程,“吾日三省吾身”的自我反省有助于我们更好地了解自己。
在人际交往方面,课程帮助我更清晰地认识到如何建立健康的人际关系,认识到语言与思维的重要性,学会乐于助人,认识到助人自助的道理。
通过学习,我深刻体会到心理课程不仅教会我们如何理智地面对生活,更教我们成为有价值、有意义的人。2024-09-29